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Types de cheveux

Cheveux bouclés : routine complète pour 3A, 3B, 3C

Les boucles de type 3 ont besoin de produits et de technique spécifiques. Voici la routine complète pour des boucles définies et ressort.

25 avril 20263 min de lecture
Dans cet article
  1. 01Trois sous-types
  2. 02Vérités universelles des boucles
  3. 03La routine du jour de lavage
  4. 04Ingrédients clés
  5. 05Équilibre protéines-hydratation pour les boucles
  6. 06Soin de nuit
  7. 07Routine de refresh
  8. 08Quand 3A ≠ 3A

Trois sous-types

3A : Boucles spirales grandes et lâches. Diamètre d'une craie de trottoir. Généralement brillantes, plus souples.

3B : Boucles serrées et ressort. Diamètre d'un feutre permanent. Denses, plus sèches que 3A.

3C : Boucles en tire-bouchons serrés. Diamètre d'un crayon. Très denses, sujettes au rétrécissement, les plus sèches du type 3.

Vérités universelles des boucles

  • Le sébum naturel ne descend pas bien le long de la boucle → les pointes sont toujours plus sèches que les racines
  • Brosser à sec détruit le motif et crée des frisottis
  • Les sulfates retirent les huiles dont les boucles ont besoin
  • La plupart des dommages viennent de la chaleur, du brossage et d'une manipulation à sec
  • Le rétrécissement (les cheveux paraissent plus courts secs) est naturel, pas un problème

La routine du jour de lavage

1. Pre-poo (facultatif, recommandé pour 3C)

Appliquez de l'huile (coco, argan, jojoba) sur cheveux secs, laissez agir 30 min à une nuit. Protège du décapage par le shampoing.

2. Lavage

  • Shampoing sans sulfates uniquement sur le cuir chevelu
  • Ou co-wash (après-shampoing nettoyant) pour 3A/3B qui ont besoin de moins de nettoyage
  • Pour 3C avec sécheresse : co-wash la plupart du temps, clarifiant une fois par mois

3. Après-shampoing

  • Séparez les cheveux en 4 sections
  • Appliquez l'après-shampoing généreusement sur les longueurs
  • Démêlez avec les doigts ou un peigne à dents larges — seulement avec l'après-shampoing dessus
  • Rincez à l'eau froide, laissez un peu de produit

4. Coiffage sur cheveux trempés

  • Appliquez d'abord le leave-in
  • Puis une crème coiffante ou un gel
  • Méthode « praying hands » — faites glisser le produit le long de chaque section
  • Scrunch vers le haut pour favoriser la formation de la boucle

5. Séchage

  • « Plopping » dans une serviette en microfibre 10–20 min
  • Diffuseur à basse température, ramenez les boucles vers le cuir chevelu, ne bougez pas les cheveux
  • Ou laissez sécher à l'air sans toucher
  • Le « cast » (sensation croustillante du gel) est bon — retirez-le au scrunch quand 100 % sec

Ingrédients clés

Bons pour les boucles :

  • Beurre de karité (verrouille l'hydratation)
  • Beurre de cacao
  • Glycérine (à humidité normale)
  • Protéines hydrolysées de blé, riz, kératine
  • Behentrimonium methosulfate (démêlant)
  • Céramides

Limitez ou évitez :

  • Sulfates dans le shampoing quotidien
  • Silicones non solubles dans l'eau
  • Alcools desséchants (Alcohol denat. haut dans l'INCI)
  • Huiles très lourdes sur les racines 3A

Équilibre protéines-hydratation pour les boucles

Les boucles sont délicates. Trop de protéines = boucles croustillantes, dures. Trop peu = molles, sans définition.

Signes qu'il vous faut des protéines :

  • Boucles paraissent étirées, sans ressort
  • Molles quand mouillées
  • Cassent facilement

Signes qu'il vous faut de l'hydratation :

  • Sensation croustillante qui ne part pas au scrunch
  • Boucles serrées, rigides, sèches
  • Frisottis malgré les produits

Alternez chaque semaine les types de masque : un d'hydratation, un protéiné, répétez.

Soin de nuit

  • Taie d'oreiller en soie ou satin (non négociable)
  • Méthode « pineapple » : queue haute lâche avec un chouchou doux
  • Bonnet ou foulard pour préserver le coiffage plus longtemps
  • Ne jamais dormir sur du coton

Routine de refresh

Entre deux lavages :

  1. Vaporisez de l'eau + leave-in (mélangés dans un spray)
  2. Passez dans les boucles
  3. Scrunch pour réactiver le motif
  4. Laissez sécher à l'air ou diffuseur bref

Quand 3A ≠ 3A

Le même motif peut nécessiter des produits opposés si :

  • L'une a une porosité haute (décolorée), l'autre non
  • L'une a un cuir chevelu gras, l'autre sec
  • L'une a une faible densité, l'autre élevée

Le quiz Mutaly combine tous ces facteurs pour ne pas vous donner juste « voici une crème boucles ».

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