Что такое термо-повреждения
Термо выше 150°C необратимо денатурирует белки кератина. Выше 200°C рвутся дисульфидные связи. Достаточное воздействие повреждает:
- Кутикулу (шершавость, тусклость)
- Кортекс (потеря эластичности, ломкость)
- Рисунок завитка/волны (распрямление, прямые участки)
В отличие от химических повреждений, термо-повреждения накапливаются медленно. Вы не замечаете один плохой день — замечаете за месяцы.
Признаки
- Ослабленный рисунок по сравнению с прошлым
- Прямые кончики при завитых корнях
- Шершавая соломенная текстура в середине длины и на кончиках
- Чрезмерная сухость несмотря на увлажняющий уход
- Ломкость в зоне утюжка
- Цвет вымывается быстрее обычного
- Не держит локон или укладку
Термо-повреждения часто выглядят как повреждения кутикулы. Отличие: кудрявые волосы, ставшие прямыми в местах — термо; повреждения от осветления или окрашивания более равномерные.
Отличие от химических повреждений
| Признак | Термо | Химия |
|---|---|---|
| Рисунок | Ослаблен/выпрямлен участками | Равномерно повреждён |
| Текстура | Постепенно становится шершавой | Меняется внезапно |
| Зона | Там, где касался инструмент | Вся длина |
| Восстановление | Частично возможно | В основном необратимо |
У обоих одно общее: профилактика проще восстановления.
План восстановления
Недели 1–4: Полное прекращение термо
Жёсткое требование. Никакого утюжка, плойки, горячего фена 4 недели.
Альтернативы:
- Сушка на воздухе
- Косы или твисты для формирования локонов
- Бигуди-липучки для объёма прямых
- Шёлковые обёртывания на ночь
Недели 1–4: База влаги
- Еженедельная увлажняющая маска (фокус на влагу)
- Ежедневно лив-ин
- Запечатывание маслом на кончики
Недели 5–8: Ввод протеина
- Одна лёгкая протеиновая маска
- Подождать 2 недели
- Ещё одна лёгкая протеиновая
- Продолжать увлажнение еженедельно
Недели 5–8: Ввод бондинга
- Olaplex No.3 или K18 раз в 2 недели
- Помогает частично восстановить внутренние повреждения
Недели 9–12: Оценка
- Локоны/волны стали чётче?
- Ломкость снизилась?
- Если да — вы на верном пути. Если нет — рассмотрите, что кончики повреждены необратимо и нуждаются в стрижке.
Месяц 4+: Поддержание
- Термо редко (максимум 1–2 раза в неделю)
- Всегда защита
- Максимум 150°C на повреждённых участках
- Бондинг в ротации
Когда стричь
Если через 3 месяца:
- Рисунок не возвращается
- Кончики всё ещё соломенные
- Ломкость продолжается
- Значительная длина видимо повреждена
...срезать повреждённую часть может быть быстрее, чем продолжать её выхаживать. Свежий рост будет здоровым, если кожа в порядке.
Профилактика будущих повреждений
- Защита каждый раз
- Максимум 150°C для повреждённых, 180°C для здоровых
- Всегда низкая-средняя на фене
- Минимум 2 дня в неделю без термо
- Стричь сечения рано
Полезные средства
- Бондинг (Olaplex, K18, Redken Acidic Bonding)
- Маски с керамидами
- Протеиновые маски (чередуя с увлажнением)
- Лёгкие масла (аргана, себум.">сквалан) как ежедневный запечатыватель
- Плотные лив-ин кремы
Что не помогает
- «Восстанавливающие» шампуни (маркетинг)
- Избыток масок (может дать перегруз)
- Горячие масляные процедуры (ещё тепло!)
- Редкие стрижки (повреждения распространяются)
Где Mutaly это учитывает
Частота термо — основной ввод в тесте Mutaly. Активное использование термо запускает рекомендации с бондингом и увлажняющим уходом плюс варианты укладки с меньшей температурой.